2、保持口腔衛生，用軟牙刷刷牙，選用非刺激性潔牙劑；

3、進食后30分鐘用復方硼酸溶液、3%碳酸氫鈉或3%雙氧水含漱；

4、忌煙酒、避免食用過熱、過涼、辛辣、粗糙的刺激性食物。