牙結石的預防

刷牙是預防牙結石形成的一種簡便而又行之有效的方法。一般人刷牙通常只能去除70%左右的菌斑，個人口腔護理除刷牙外，還應使用其他清潔工具：牙線、牙間隙刷等。潔牙后必須進行認真的個人口腔護理，保持口腔的清潔環境，否則及時經常洗牙，牙結石也可以卷土重來[3]。